Idag har jag tränat, blev en timme på crosstrainern, lite segt efter 30 min så nästa gång skiftar jag till en annan maskin efter halva tiden. 

Vad annars då?

Jo! Idag saknade jag en cigarett i det fina vädret☀️ (slutade ju röka den 5/1 2015) Men varje gång jag känner sug så tittar jag i min app och berömmer mig själv för att jag lyckades sluta.

Suget kommer när jag hamnar i en situation som jag endast varit med om med en cigg i handen. Hjärnan stannar en millisekund och tänker "hur gör man". (Som att det är svårt att sitta på en bänk och bara njuta av solen liksom). Grejen är väl att jag är "van" att alltid ha en cigg i ena handen. Jag är så stolt! 👸🏽 

Nu ska jag sova, vi hörs! ❤️